reklama
kategoria: Sport
8 październik 2026

[4/6] Biegać szybciej, trenować mądrzej. Eksperci Polskiego Związku Lekkiej Atletyki pokażą, jak rozwijać się bez tracenia radości z biegania

fot. Łukasz Szeląg
Czy kolejne kilometry zawsze oznaczają lepszą formę? Jak włączyć do planu trening siłowy i wytrzymałościowy? Co zrobić, gdy ambicja zaczyna zamieniać się w presję? Podczas konferencji „PKO Biegowe 360 stopni” w Zakopanem związani z Polskim Związkiem Lekkiej Atletyki trenerzy i psycholog sportu pokażą, jak świadomie rozwijać biegowe możliwości i pogodzić sport z codziennym życiem. PZLA jest partnerem konferencji.
pogoda Rawicz
11.6°C
wschód słońca: 07:04
zachód słońca: 18:14
reklama

Kalendarz Wydarzeń / Koncertów / Imprez w Rawiczu

kiedy
2026-10-24 19:00
miejsce
Zespół Placówek Kultury w...
wstęp biletowany
kiedy
2026-12-13 17:00
miejsce
Dom Kultury, Rawicz, ul. Targowa 1
wstęp biletowany
kiedy
2027-02-27 15:00
miejsce
Dom Kultury, Rawicz, ul. Targowa 1
wstęp biletowany
kiedy
2027-04-24 19:00
miejsce
Dom Kultury, Rawicz, ul. Targowa 1
wstęp biletowany